TRX sper lielu soli uz priekšu, uzņemot YBell Fitness savā komandā

TRX sper lielu soli uz priekšu, uzņemot YBell Fitness savā komandā

TRX, jums jau labi zināmais uzņēmums funkcionālo treniņu aprīkojuma un izglītības jomā, ir spēris lielu soli uz priekšu, iegādājoties YBell® Fitness! YBell, Austrālijas fitnesa aprīkojuma uzņēmums, kas pazīstams ar savu inovatīvo dizainu un daudzpusīgajiem treniņu rīkiem, ienes svaigu vēsmu TRX jau tā iespaidīgajā patentēto produktu un treniņu risinājumu klāstā. Šīs apvienošanās mērķis ir nostiprināt TRX kā nozares līdera pozīcijas, vienlaikus dodot iespēju cilvēkiem kustēties labāk un dzīvot veselīgāku dzīvi.

Lasīt vairāk

Atklāj spēku un potenciālu, ko sniedz TRX BANDIT

Atklāj spēku un potenciālu, ko sniedz TRX BANDIT

TRX vienmēr ir bijis priekšgalā ar savām inovācijām fitnesa inventāra izveidē, radot treniņu aprīkojumu, kas atbilst fitnesa entuziastu vajadzībām atrodoties jebkurā vietā un laikā. Dienējot ASV Jūras kara flotē, TRX dibinātājs Rendijs Hetriks (Randy Hetrick) izstrādāja unikālu funkcionālo treniņu rīku – TRX piekares sistēmu. 2022. gada sākumā TRX laida klajā TRX Bandit – nelielu, bet ļoti efektīvu treniņu rīku, kas būtiski izmaina izpratni par spēka un pretestības gumijām. Šajā rakstā iepazīstināsim ar TRX Bandit priekšrocībām un daudzpusīgumu, kā arī apskatīsim četrus aizraujošus veidus, kā šo vienkāršo treniņu rīku iekļaut treniņos.

Lasīt vairāk

Fitstore Friends Convention 2022

Fitstore Friends Convention 2022

2022. gada 28. maijā notika pirmais postpandēmijas fitnesa un koučinga pasākums Baltijas valstīs.

Lasīt vairāk

FITSTORE FRIENDS CONVENTION 2022. ORGANIZĒŠANA

FITSTORE FRIENDS CONVENTION 2022. ORGANIZĒŠANA

Kā jau zināms, pēdējo divu gadu laikā ikviens bija “izsalcis” pēc pasākumiem un socializēšanās, tāpēc, līdz ar covid-19 ierobežojumu atcelšanu, marta beigās Fitstore komandai radās ideja sarīkot fitnesa pasākumu treneriem un sporta entuziastiem. Divu mēnešu laikā Fitstore komandai tas izdevās un 28.maijā, Siguldas sporta centrā tika aizvadīts vērienīgs fitnesa pasākums – Fitstore Friends konvencija 2022.

Lasīt vairāk

TRX apmācību kalendārs

TRX apmācību kalendārs

TRX apmācības un iegūtais sertifikāts - tā ir lieliska iespēja uzlabot jūsu profesionālo līmeni, palielināt klientu skaitu, kā arī padarīt jūsu treniņus daudz interesantākus un drošākus.  Pēc apmācībām, visi dalībnieki saņem individuālu sertifikātu. TRX sertifikācija ir plaši pazīstama visā pasaulē un nodrošina kvalifikācijas punktus visās lielākajās personālo fitnesa treneru sertifikācijas un licencēšanas datu bāzēs ASV, Eiropā un Austrālijā.

Lasīt vairāk

TRX kursu apraksts

TRX kursu apraksts

Šeit atradīsi detalizētu informāciju par katru no mūsu piedāvātajiem TRX kursiem: TRX STC, TRX FTC, TRX GTC, TRX YOGA, TRX RTC un TRX YBELL.

Lasīt vairāk

TRX Tactical®: labākais partneris āra treniņiem

TRX Tactical®: labākais partneris āra treniņiem

Jums droši vien jau zināms, ka TRX ir multifunkcionāls un unikāls treniņu rīks, kas ir pilnībā pārņēmis fitnesa pasauli. Tas ir ļoti viegli pārnēsājams treniņu rīks, kas paredzēts, lai vienlaikus trenētu līdzsvaru, spēku un lokanību. TRX treniņu piekares sistēmu darbības princips ir pavisam vienkāršs - izmantojot ķermeņa svaru un gravitāciju iespējams veikt simtiem vingrinājumu. Pateicoties TRX piekares sistēmu vienkāršībai, tas ir kļuvis par treneru, sportistu un militārpersonu iecienītu treniņu rīku visā pasaulē. Šoreiz gan vēlamies iepazīstināt mazliet vairāk ar TRX Tactical® Kit - piekares sistēmu, kas pacels treniņus jaunā līmenī. TRX Tactical® ir izgatavots domājot par militā...

Lasīt vairāk

10 ASV Jūras kara flotes treniņa vingrojumi, kurus vari apgūt ar TRX piekares sistēmu

10 ASV Jūras kara flotes treniņa vingrojumi, kurus vari apgūt ar TRX piekares sistēmu

ASV karaspēkos ir dažādai militārie spēki, bet ir arī elitārā Jūras Kara flote, kurai jāprot veikt kara darbības jebkuros apstākļos, taču īpaša vērība tiek veltīta apmācībai uz ūdens. TRX dibinātājs Randijs Hetriks, bijušais ASV jūras Kara flotes vadītājs, saka, ka jūras flotē trenējas kā profesionāli atlēti, lai vienmēr būtu gatavi jebkurai misijai. Tomēr civiliedzīvotāji arī var pildīt daudzus no jūras flotē apgūstamajiem vingrojumiem mājas apstākļos – viss, kas nepieciešams ir TRX piekares sistēma.

Lasīt vairāk

TRX vingrinājumu programma muguras un vēdera dziļajai muskulatūrai.

TRX vingrinājumu programma muguras un vēdera dziļajai muskulatūrai.

Tuvojas vasara un gribas atgūt formu? Iekļauj šo efektīvo un iedarbīgo programmu savā treniņu plānā 2 – 3 reizes nedēļā viena mēneša garumā.Tikai 30 minūtes gara, tā uzlabos spēku, stiprinās vēdera un muguras dziļo muskulatūru, samazinās ievainojumu risku un sagatavos Tevi riteņbraukšanai, skriešanai, peldēšanai un citām vasaras aktivitātēm. Lejupielādē savā datorā vai telefonā šo PDF failu un ņem to līdzi, lai kur Tu trenētos.

Lasīt vairāk

Kādas ir atšķirības starp TRX Suspension Trainer™ - kurš ir labākais un kuru iegādāties?

Kādas ir atšķirības starp TRX Suspension Trainer™ - kurš ir labākais un kuru iegādāties?

Ķermeņa uzturēšana labā formā, iespējams, ir viens no kārotākajiem mērķiem. Daudziem no mums vismaz vienu reizi dzīvē ir bijusi jaunā gada apņemšanās - iegūt labāku fizisko formu. Jāatceras, ka būt labā formā nenozīmē tikai zaudēt svaru. Svara zaudēšana, spēka un muskuļu masas palielināšana ir tikai daži apakšpunkti zem šī vispārīgā mērķa.Lai vai kā, mums vienmēr atradīsies daudz un dažādu attaisnojumu - slikti laikapstākļi, lieli sastrēgumi, sāp vēders vai galva, daudz kā cita jādara un tā tālāk. Taču, lai arī cik ļoti mēs negribētu to atzīt, patiesais iemesls ir tas, ka mums nav pietiekami daudz motivācijas, lai uzsāktu, jo kā jau mēs visi zinam, tad kad uzsākam sportot, tad jau...

Lasīt vairāk